Alternancia dar y recibir

LA FELICIDAD ES LO NATURAL

¡Ahora me toca a mí! Esta frase es muy frecuente oírla en los juegos de los niños ya que suelen tener turnos para participar activamente en el juego. Cuando conversamos con otras personas también tenemos turnos para hablar y escuchar; en nuestra actividad cotidiana también vemos que hay alternancia entre el trabajo y el descanso; […]

Los retos fortalecen vínculos afectivos

ACEPTA LOS RETOS

Después de las vacaciones de verano, aunque volvamos a la misma rutina, siempre se nos presentan nuevos retos o desafíos, y a veces nos cuesta aceptarlos y afrontarlos. Hemos estado una temporada más o menos larga llevando una vida más relajada que durante el curso y ahora debemos volver a madrugar, ir al trabajo, etc. […]

Buen ambiente con buen humor

BUEN AMBIENTE CON BUEN HUMOR

Después de una reunión de amigos solemos decir: “¡Qué rato más agradable!”; la vuelta a casa después de unos días fuera suele ir acompañada de “¡Como en casa no se está en ningún sitio!” o de “Hogar, dulce hogar”. Estas frases nos indican lo que nos ayuda un buen ambiente para sentirnos bien y relajados. […]

Celebraciones y red afectiva

¿CELEBRAMOS ALGO?

“¿Celebramos algo?” preguntó Pepe sorprendido al llegar a casa. Había tenido un día terrible en el trabajo, lleno de problemas, estaba agotado, de mal humor y solo deseaba irse a la cama temprano esperando que el día siguiente fuera mejor. Pero al abrir la puerta se llevó la sorpresa de encontrar un ambiente festivo: los […]

Emociones, afectividad y compromisos

COMPROMÉTETE

Cuando adquirimos un compromiso estamos dando nuestra palabra de que cumpliremos algo, estamos cogiendo una obligación normalmente frente a otra persona. Si no lo cumplimos, seguramente defraudaremos a alguien. Si a una persona le decimos que no podemos quedar en ese momento porque tenemos un compromiso, enseguida piensa que es algo muy importante y por […]