Afectividad y libertad

QUERER, PENSAR, HACERSE… LIBRES

El pasado 23 de septiembre Bárbara Sotomayor y Alberto Masó dieron una charla en los locales del club Aguia de A Coruña dirigida a padres de familia, bajo el título “Querer, pensar, hacerse… libres”. Cuando se habla de libertad siempre tendemos a pensar en los animales que viven en libertad, pero ¿son realmente libres? Estos […]

Controlar la coherencia

La coherencia es la conexión, la relación de unas cosas con otras. Cuando pensamos en una persona coherente, es aquella que actúa como piensa, que hace lo que dice, no cambia sus ideas o convicciones según el ambiente en el que se encuentra, etc.; hay una conexión entre sus pensamientos y acciones. Da tranquilidad a las […]

Tiempo, prisa, vínculos

NO TENGO TIEMPO

A todos nos gustaría tener más tiempo. Tiempo para descansar, para pasear, para nuestra afición, para estar con la familia…, o simplemente para llevar una vida más relajada. El caso es que muy a menudo se escucha la expresión “no tengo tiempo”. Ahora está bien visto hacer muchas cosas, tener unos horarios apretados de trabajo, […]

Libertad, emociones

LOS LÍMITES DE LA LIBERTAD

Cuando abrimos la jaula a un pájaro, este puede salir volando, quedar en libertad. Sin embargo, el pájaro no pensará, actúa por instinto; podríamos decir que los límites de su libertad son sus instintos. Las personas somos libres porque tenemos la capacidad de decidir. Si nosotros estuviéramos encerrados y nos abren la puerta, podríamos razonar […]

Aprendizaje emocional

ACTITUD CONSTRUCTIVA

Lamentablemente estamos acostumbrados a ver y oír muchos actos violentos, ya no les damos importancia, parece que solo nos afectan cuando ocurren en lugares cercanos o a personas más o menos conocidas, de nuestro entorno cultural; cuando deberían afectarnos siempre igual, ya que siempre son acciones destructivas y todas las personas valemos lo mismo, tenemos […]