Aprendizaje emocional

ACTITUD CONSTRUCTIVA

Lamentablemente estamos acostumbrados a ver y oír muchos actos violentos, ya no les damos importancia, parece que solo nos afectan cuando ocurren en lugares cercanos o a personas más o menos conocidas, de nuestro entorno cultural; cuando deberían afectarnos siempre igual, ya que siempre son acciones destructivas y todas las personas valemos lo mismo, tenemos […]

Controlar emociones

AJENOS AL ENTORNO

Cuando hablamos por teléfono ocurre un fenómeno curioso: nos olvidamos de nuestro entorno, estamos tan concentrados en esa conversación que nos parece que estamos solos con la persona con la que hablamos. Cuando hablamos con una persona, además del lenguaje verbal, también utilizamos gestos, tanto con la cara como con las manos y estos contribuyen […]

Planes familiares

IMPROVISAR Y CUMPLIR LOS COMPROMISOS

Cuando improvisamos decidimos hacer algo en ese momento que no teníamos planeado, por lo tanto no podíamos habernos comprometido a hacerlo con anterioridad. Parece que improvisar y cumplir compromisos son dos cosas incompatibles, pero en realidad no lo son. No tenemos que confundir improvisar con cambiar de planes según nuestras apetencias en ese momento. Cada […]

Amor de pareja

CÓMO DISTINGUIR EL AMOR DE LAS EMOCIONES

Se llama amor a muchas cosas, pero no todas lo son. Hablamos de amor a nuestra pareja, a los hijos, a los padres, a los amigos, a una afición, al trabajo, a nuestro pueblo…, incluso de amor a nosotros mismos. Lo que todos queremos es ser felices y, para conseguirlo, tenemos que llenar nuestra afectividad […]